低卡減脂還香噴噴的洋蔥炒雞胸肉

減脂餐好多都是淡口的～但是偶爾也想吃一些香噴噴的東西捏！低脂低卡減脂的洋蔥炒雞胸肉就是非常不錯的選擇！

用料  

低卡減脂還香噴噴的洋蔥炒雞胸肉的做法  

1. 比較喜歡小塊的肉肉～

2. 洋蔥切小條方便炒軟！

3. 料酒一勺

4. 醬油一勺

5. 胡椒粉根據自己的喜好新增哦～

6. 攪拌均勻醃製15分鐘～

7. Kidonakis克里特特級初榨橄欖油，適合各種烹飪方式～

8. 倒油下鍋

9. 雞肉很快就變色了～這時候倒入洋蔥！

10. 洋蔥炒軟就可以出鍋～洋蔥炒軟後有點甜甜的，香味也更加柔和，真的很愛，配肉肉是一絕！

11. 營養成分表可參考～