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洋蔥雞胸肉-減脂又好吃

食譜館 人氣:3.84K
洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法步驟圖

夏天差不多過去了
減肥還在持續中

用料  

雞胸肉 1塊
洋蔥 0.5個
6克
辣椒 4個

洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法  

  1. -熱鍋冷油下雞胸肉絲
    -這樣就不粘鍋啦

    洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉炒散至變色,大約1-2分鐘

  3. 加入大蒜、紅辣椒🌶️ 幹辣椒段

  4. 翻炒入味

    洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法步驟圖 第3張
  5. 加入洋蔥絲

    洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法步驟圖 第4張
  6. 加入生抽老抽適量鹽,翻炒均勻

    洋蔥雞胸肉-減脂又好吃的做法步驟圖 第5張

小貼士

洋蔥不必放太多
主角是雞胸肉😋

TAG標籤:#雞胸肉 #洋蔥 #好吃 #減脂 #