小高姐的咖哩羊肉就是要自己做咖哩。有時候真的是不想這麼麻煩,所以我就改良簡化一下。
用料
羊排 | 500克 |
咖哩粉 | 10g |
牛奶 | 100克 |
鹽 | 1茶匙 |
洋蔥 | 300g(3小個) |
番茄 | 200g(2小個) |
香葉 | 1片 |
桂皮 | 1塊 |
香菜(可選) | 1根 |
小高姐的咖哩羊肉改良簡易版的做法
羊排一斤,清水泡一個鐘頭,瀝乾水分
加咖哩粉,加牛奶,加鹽一茶勺,醃製一個小時或者更多。
三個小洋蔥切碎(約300克),兩個小番茄切碎(約200克)。
鍋裡放三大勺油,燒熱,下洋蔥碎,炒到洋蔥碎開始發黃,加入一片香葉一塊桂皮
繼續炒到洋蔥成焦黃色
倒入番茄碎翻炒均勻,倒入醃好的羊肉,翻拌均勻。
加入沒過羊肉的開水,大火燒開,嘗一下鹹淡,補一點鹽,小火燉一個半小時。出鍋撒一點香菜做點綴。
小貼士
小火燉一個半小時,我是把烤箱調整到110度,然後定時一個半小時。這樣就連看都不用看了,非常方便。