番茄的正宗做法

今年夏天愛吃酸的～用料西紅柿2個凍豆腐176g豬瘦肉60g減脂番茄燉凍豆腐的做法準備好材料，西紅柿，豆腐，豬瘦肉起鍋燒油放蔥花和豬瘦肉，再放料酒和十三香，十三香是靈魂再加耗油醬油調料，加入番茄小夥翻炒，炒出汁最後放入凍豆腐，加...

滿滿一大碗，提供豐富植物蛋白的同時，總熱量非常低。除了鹽不需要其他調料，兒童友好。用料老豆腐1塊番茄1個蔥半根鹽少許番茄豆腐湯(爽口減脂餐、新手友好)的做法豆腐切丁，放非常少量的油，煎到四面金黃。撈出備用。番茄切丁...

烏魚湯裡放點小番茄，味道不要太好哦！用料烏魚1條食用油1湯匙生薑2片鹽少許糖少許（不喜的可不加）雞精少許蔥花少許豆腐1塊小番茄10幾個抓洗魚的佐料鹽1勺白醋1湯匙小番茄烏魚湯的做法第一步很重要。一定要把魚清洗乾淨，然後...

教小朋友做的一道家常菜...

好喜歡番茄，百吃不厭！😃做法也簡單，可以生吃，蘸糖吃，煮湯，配上肥牛芝士，那真是絕絕子😍㊙️做法真的太簡單了，要注意的是，要將番茄煮至出大量的汁然後再加入清水，炒的時候可以加入適量的鹽和番茄醬，這樣可以增加湯的顏色。㊙️肥牛要...

安徽人喜歡鹹辣香，所以這道番茄牛腩是看了很多菜譜改的我喜歡的不甜的口感。僅記錄在此，供個人不時拿出來參考🔍用料牛腩克西紅柿個薑片蔥根料酒勺老抽勺八角個生抽勺香葉片番茄牛腩（鹹辣拌飯）的做法1、準備材料。牛肉蔥...

用料茄子西紅柿尖椒姜鹽澱粉生抽番茄醬水油番茄炒茄絲的做法茄子1根（大），西紅柿1個尖椒1根，姜5克，鹽1茶匙澱粉1勺，生抽1勺，番茄醬1勺將茄子去皮，切成細絲。番茄去皮，切成小塊。尖椒切成絲。姜切末。生抽、番茄醬、澱粉、少許清...

超市牛肉特價，狠狠的買了半斤，燒個小孩子的下飯菜。用料牛肉100克西紅柿1個蒜苗1根紅薯粉適量家常番茄牛肉的做法切好牛肉和配菜，牛肉切薄片。牛肉片加入紅薯粉、生抽、鹽、料酒、生薑、冷水，攪拌均勻，牛肉片稍微有點紅薯...

原本要做南瓜牛排沙拉🥗。沒戴眼鏡拿成了牛腩小哥。那就做成了牛腩小哥和草莓番茄的故事……用料西紅柿5個番茄醬4勺鹽3克八角1個牛腩550克土豆1個糖20克牛腩小哥和草莓番茄的做法先融化一塊有靈魂的黃油🧈把牛腩小哥...

減肥也可家宴也可用料西紅柿個蝦只蒜頭姜掉眉毛の番茄蝦湯的做法如小貼士小貼士1⃣️處理蝦，切下蝦頭，除掉蝦頭的刺頭（上次被蝦頭傷過）。蝦身撥殼，開背，去蝦線。*用的是正大的300g冷凍蝦。2⃣️鍋燒熱加油，爆香蝦頭，煎到略出紅色，...

沒有沙拉醬了想做個雞蛋醬抹面包，就簡單取材用了酸奶+番茄醬+雞蛋的組合，沒想到意外的好吃用料雞蛋1個酸奶1勺蕃茄醬1勺黑胡椒適量乳酪片1片吐司1片酸奶番茄雞蛋醬開放三明治的做法雞蛋煮熟用叉子碾碎，加1勺酸奶、1勺番...

用料聖女果1斤左右冰糖少許雪碧半瓶檸檬半個話梅6顆夏日清涼解暑必備——話梅小番茄🍅的做法準備小番茄🍅洗淨備用熱水下小番茄，煮3分鐘煮好的小番茄，過涼水（有條件的過冰水）話梅6～8顆老冰糖少許（根據自己的口味來放）雪碧也...

這道聞名於世的意式食譜分流很廣，幾乎每個友自己的方子，但是在忠信於自己的美食文化的義大利人的觀點中，永遠只有正宗的做法才是王道，其他的都是罪不可赦的褻瀆行為。本食譜1982年10月17日由義大利烹飪學業被收入典範意大...

最近特別饞麻辣燙，但是又不能吃辣的，所以想到了不辣的麻辣燙！用料水3碗豆腐泡5個蠔油1勺生抽3勺蔬菜一小把蒜3瓣西紅柿2個金針菇一小把海帶結6個蕃茄醬一小袋芝麻醬3勺低脂不辣的番茄麻辣燙的做法1、熱鍋燒油，把蒜末炒香，...

今天哈爾濱下一天雨好冷呀燉鍋湯喝真的好舒服呀🍅配饅頭米飯都行番茄湯底酸溜溜的特別鮮美用料豬骨4塊番茄1個（大的）胡蘿蔔1根姜2片小蔥1根香菇6朵鹽2勺白糖1勺番茄骨頭湯🍅的做法豬骨用冷水浸泡再焯水西紅柿改刀用熱水...

夏天來一鍋番茄🍅鯽魚豆腐湯，酸酸鮮鮮又美味，關鍵減肥又營養。用料西紅柿4個豆腐2盒鯽魚2條鹽適量姜6片白胡椒粉適量啤酒1聽食用油適量水適量番茄醬4分之1包料酒2勺玫瑰醋2勺蔥3根香菜3根開胃番茄🍅鯽魚豆腐湯（6人份）的做...

意麵屬於優質碳水升糖較低，減脂期是可以吃的，但是還是需要注意進食量。肉醬自己熬，油放得較少，適合減脂期的脂肪攝入量。用料牛肉150克番茄3大個洋蔥1個紅椒1個減脂餐系列之七：🧅洋蔥番茄🍅牛肉醬意麵🍝的做法準備食材。牛...

怕腦子不好記錄下來以後繼續用的給自己看的粗糙版用料番茄西葫蘆蕃茄醬大蒜隨意油小美版西葫蘆番茄的做法10g油番茄不加量杯7分鐘varoma速度1。好了倒出來（加入2瓣大蒜加油5秒速度5）此步驟可省略加入15g油3分鐘120度速...

今天來做一道低脂低卡少油少鹽的番茄金針菇～用料金針菇300g西紅柿2個蒜3瓣生抽1勺鹽半勺蠔油一勺料酒一勺【低脂低卡】番茄金針菇的做法番茄洗淨去皮切小塊蒜切末（我手指受了點傷不想切了qaq）金針菇去根洗淨摘成小朵備用...

用料百香果適量番茄適量酸甜可口的番茄百香果🍅還美白的做法將小番茄洗乾淨後，放入小鍋內燒開水後煮一分鐘左右煮好的小番茄放涼後，將小番茄去皮將小番茄切成片後加入百香果，然後攪拌均勻後就可以食用啦，冷藏後口感更佳～小...

搜了半天抖音小紅書都沒看見具體用量，自己試試吧，2人份用料菲達乳酪200克螺旋意麵200g小番茄250g橄欖油3勺胡椒粉適量克鹽適量克蒜適量瓣菲達乳酪番茄意麵的做法小番茄清洗去蒂備用小番茄、菲達、蒜瓣放入烤盤中，加入3勺...

拌飯真的絕了！用料西紅柿2個雞蛋2個小蔥1根鹽適量白糖適量番茄炒雞蛋/雞蛋湯的做法番茄劃十字刀，放入水中煮開，這樣方便蛻皮，蛻皮後的番茄切成塊狀或者更小備用。雞蛋放置碗中打散，起鍋燒油再加入一勺豬油，油溫六成熱，倒入打...

今天下雨了，不想麻煩外賣，也懶得頂著中雨去買番茄火鍋底料，就自己動手做了。下雨天邊涮小火鍋邊看《愛樂之城》真的超治癒。用料番茄1個番茄醬20g蠔油2勺生抽1勺老抽1勺雞精1勺食用油10克超簡單的一人食番茄小火鍋火鍋底...

波蘭種的作用：延緩麵包老化，增大面包含水量，增強麵包的膨發，改善麵包的風味。烤完後的大蒜糯糯的，非常好吃😋用料波蘭種：高筋粉50克水40克酵母0.7克主麵糰：高筋粉60克黑全麥高筋粉（也是高筋粉哦）60克水100克橄欖油7克鹽3克酵母...

用料簡單，製作容易，非常適合廚房入門萌新用料吐司麵包2-4片小番茄（聖女果）4個去骨雞胸肉1塊食鹽適量黑胡椒粉適量生抽適量料酒適量橄欖油適量好吃又健康的懶人番茄雞胸肉三明治的做法提前取出去骨雞胸肉，溫水衝淨後加入適...