土豆燉雞塊的口感香滑鮮美,不但食材好吃,湯汁都透著一股獨特的味道哦!一次做上大盤,一頓就輕鬆解決了,而且米飯還會吃得格外多呢!小寒到了,比羊肉便宜,比豬肉營養,簡單燉一鍋,滋補又暖身!
用料
土雞 | 半隻 |
土豆 | 2個 |
蔥結 | 1個 |
生薑 | 2片 |
花椒 | 2克 |
八角 | 2個 |
桂皮香葉 | 適量 |
冰糖 | 2塊 |
鹽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
比羊肉便宜,比豬肉營養,簡單燉一鍋,滋補又暖身!的做法
準備所需要的食材
雞肉冷水下鍋,加入蔥、姜、料酒,大火燒開轉小火焯水2分鐘左右
然後撈出來清洗乾淨,瀝乾水分
準備所需要的大料
土豆去皮後切成小塊備用
鍋中加入稍微多一點的植物油,油熱後,加入冰糖炒出糖色,再把雞塊倒進去,翻炒至上色
再把準備好的大料加進去,翻炒幾下炒出香味
加入沒過雞塊的清水,再來調味:2勺生抽、2勺老抽、1勺鹽;大火燒開轉中火燉15分鐘左右
再把土豆加進去,繼續燉10分鐘左右
直到把土豆燉熟,大火收汁即可
小寒到了,雞肉是不錯的滋補菜品,便宜又營養。簡單和土豆燉上一鍋,真的特別下飯。