家庭版燉茄盒,不油膩,鮮香味美,讓你多吃一碗飯!
用料
茄子 | |
肉餡 | |
調肉餡調料 | |
蔥花蒜末 |
燉茄盒 炸茄盒 魚香茄盒 魚香茄條土豆條小虎媽的做法
燉茄盒
1、調餡,蔥姜沫,五香粉,少許料酒,雞精,鹽,生抽,耗油,麵醬,香油,橄欖油,雞蛋,調勻,多調些時間,使肉餡鬆軟
2、準備蒜末,要多備一些,而且要用刀剁,使蒜末有顆粒感。
3、備蔥花,小米辣,香菜
4、調一碗料汁,鹽,雞精,白糖,醬油,胡椒粉,加清水調勻將肉餡夾入茄盒
鍋裡放油,將三分之二蒜末爆香,吃茄子要多放蒜,才是這道菜的靈魂,然後將茄子碼入鍋內,放調好的料汁,水要沒過茄盒,如果嫌水太多,咕嘟一會可以將茄盒翻面,大火咕嘟將料汁融入茄子中,咕嘟大約10分鐘將剩下的蒜末,和備好蔥花,香菜,小米辣,放入鍋內鍋內,盛出!妥妥的下飯菜!
炸茄盒
肉餡加入耗油,鹽,生抽調味,加蔥花,打一個雞蛋!攪拌均勻!加入蔥姜水,去異增香!攪拌均勻!再加少許澱粉!肉餡更加緊實!一個方向攪打均勻!然後四勺澱粉加一勺麵粉!加水攪拌酸奶狀!能掛到手上就證明稀稠正好!加入食用油!可以讓茄盒炸出來羹酥脆!
然後處理茄子!醃好的肉餡放茄子中間!
蘸上澱粉,防止肉餡水份流失!這樣的茄盒外脆裡嫩!
然後茄盒蘸上糊!
油溫燒到五成,轉中火下鍋!
3、魚香茄盒
蒜末和番茄醬下鍋爆香!倒入魚香汁!
魚香汁:白糖和醋,1比1,加入少量生抽和少量的鹽,最後加入澱粉!澆上魚香汁,撒上蔥花就完成了!
炸茄盒和魚香茄盒!
好香!
四、魚香茄條土豆條
茄子條土豆條撒點澱粉,下鍋炸!炸脆不吸油。
鍋裡放油,下豬肉沫,薑蓉,黑胡椒粉,郫縣豆瓣醬,倒入碗汁。(生抽老抽鹽糖牛肉粉陳醋澱粉水)炒粘糊了,把炸好的土豆條茄子條倒入!熟了之後放蒜末香菜!