關閉→
當前位置:食譜館>烹飪器具>微波爐食譜>香芋茄盒的做法步驟圖,香芋茄盒怎麼做好吃

香芋茄盒

食譜館 人氣:1.68W
香芋茄盒的做法步驟圖,香芋茄盒怎麼做好吃

茄子葷素皆宜。既可炒、燒、、煮,也可油炸、涼拌、做湯,都能烹調出美味可口的菜餚。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。但茄子切忌生吃,以免中毒。

用料  

紫茄子
芋頭
蔥花
蒜末
薑末
蠔油
老抽

香芋茄盒的做法  

  1. 芋頭去皮,洗乾淨,切丁,放微波爐高火煮5分鐘,壓成泥

  2. 茄子洗淨,切厚片,每片中間切一刀,但是不要切斷

  3. 將芋泥釀在茄子厚片之間,將釀好的茄盒沾上一層乾粉(這樣炸時就不會吸收太多的油)

  4. 鍋內放油,油8成熱時,放入茄盒炸至淺黃色撈起

  5. 鍋內留底油,下蒜末、薑末炒出香味,加蠔油、老抽、鹽、糖和適量的水,加入茄盒小火煮至料汁濃稠,撒上蔥花即可

TAG標籤:#好吃 #香芋 #茄盒 #香芋茄盒 #