這個番薯葉是媽媽種的,在外面飯店這樣一碟要賣25元呢,我們家的自己種的,不用錢,並且是綠色無公害。
用料
番薯葉 | 500克 |
蒜末 | 1只 |
花生油 | 2勺 |
鹽 | 半勺 |
開水 | 少許 |
黃豆醬 | 半勺 |
延緩衰老的炒番薯葉的做法
先把番薯葉摘好,清洗乾淨,放籃子裡瀝乾水分備用。
把蒜頭剝衣。
拍扁剁碎。
起鍋燒油,加入鹽和蒜末炒香。
下入番薯葉。
大火炒至斷生,加入一點點開水。
加入半勺黃豆醬。
黃豆醬說的就是它。
翻炒均勻。
出鍋上碟。
我覺得不比飯店裡的差。
上次吃的忘記拍照了,這次補回來!自家種的蔬菜就是好!
小貼士
記住鹽和黃豆醬都是放半勺就可以了,千萬不要放多,放多了會很鹹的。