真後悔沒早點告訴你們

南方的梅雨天又來啦！！到處都是“溼，溼，溼！”這個食譜你一定要學會！

用料  

真後悔沒早點告訴你們的做法  

1. 所有食材都需要仔細的清洗乾淨然後浸泡3個小時。

2. 放入蒸籠蒸2個小時全程用柴火大火蒸。

3. 早上蒸好太陽也出來了，拿到太陽底下暴晒一整天，日落收回來，蒸晒後的食材都會變色，蒸和晒的步驟重複三次，三蒸三晒耗時三天。

4. 蒸晒好之後用中藥打粉機把所有材料打磨成粉。

5. 煉蜜，把蜂蜜倒進不鏽鋼鍋開小火煉，煉至蜂蜜完全起泡即可關火。

6. 將蜂蜜與打包的粉混合攪拌均勻像和麵一樣揉均勻。

7. 再分成10克一顆的球狀用糯米紙和錫紙包好即可。

8. 可以對著圖片看看需不需要吃。