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快手燜平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)

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快手燜平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)的做法步驟圖

用料  

鯧魚 2條
大拇指一個關節那麼多
生抽 適量
三隻手指一小撮
兩隻手指一小撮
大蒜 一頭
配菜(胡蘿蔔土豆口蘑看冰箱有什麼)

快手平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)的做法  

  1. 魚一定要新鮮!
    提前化凍,把魚洗淨,去腮去內臟分塊,加入料酒一小勺,生抽一小勺,全部糖全部鹽搓揉醃製,同時開始處理配菜。
    配菜土豆胡蘿蔔口蘑切片,姜切絲,蒜瓣兒拍裂。

    快手燜平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)的做法步驟圖 第2張
  2. 鑄鐵鍋刷薄油,胡蘿蔔墊底,加入土豆、口蘑、薑絲、蒜瓣鋪平,最上面鋪魚。開火鍋燒熱沿鍋邊淋入一圈料酒,蓋蓋子轉小火燜。聽聲音快沒水,再沿鍋邊淋入一圈生抽繼續燜,聽聲音快燒乾出鍋。

    快手燜平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)的做法步驟圖 第3張
  3. 臨出鍋淋一點生抽撒一把小蔥花,再燜半分鐘會更香,出鍋就是食材原有的味道:魚鮮,胡蘿蔔微甜,土豆吸了生抽和魚的鮮鹹,口蘑鮮略帶韌。
    建議連鍋端上去維持美感🤪

    快手燜平魚(建議鑄鐵鍋或者砂鍋)的做法步驟圖 第4張

小貼士

參考用量描述的比較具體,主要就是為了便捷順手,因為幾克幾克的稱開始烹飪之後根本都做不到(反正我做不到);
魚不好分塊可以用廚房剪把魚皮魚肉剪開然後用手掰斷魚骨,注意不要被紮了;
墊底可以換蔥段、洋蔥絲,用胡蘿蔔是純粹因為其他都沒有,胡蘿蔔墊底出鍋微焦軟綿好吃;
依次鋪底順序是因為魚燜起來會出水,剛好用來溼潤土豆口蘑一方面入味同時以便儘快燜熟,具體食材就看你的冰箱裡有什麼了;
切片不要太厚,有手機厚度一半就行。

TAG標籤:#砂鍋 #鑄鐵 #快手 #平魚 #