一鍋出的懶人菜、少油、少鹽、不加水,原汁原味,熱乎乎吃到結束,冬季必備。
用料
蝦 | 900g |
雞胗 | 20個(之前滷熟的,為消耗食材) |
凍豆腐 | 250g |
配菜:豆角 | 500g |
土豆 | 2個 |
白蘿蔔 | 1/4個 |
洋蔥 | 1個 |
生菜 | 1/2把(純屬為了消耗食材) |
木耳 | 1把 |
醬料A:郫縣豆瓣、甜麵醬、生抽、老抽、番茄醬、糖、黑胡椒、蠔油、少鹽(留部分醬料後用) | |
醬料B:料酒、生抽、老抽、蠔油、番茄醬、糖 |
琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋的做法
除洋蔥、生菜外所有配菜用醬料A拌勻
蝦用醬料B醃製半小時
鑄鐵鍋刷油後,洋蔥鋪底,倒入拌好的配菜,上面鋪蝦、雞胗、凍豆腐。開火後中火燜15分鐘。
15分鐘後,開鍋蓋將剩餘部分醬料A澆在凍豆腐和雞胗上,然後放一把生菜在中間,接著燜3分鐘,關火後撒蔥花和一點點老乾媽(喜歡辣味的)就可上桌了。