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琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋

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琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋的做法步驟圖

一鍋出的懶人菜、少油、少鹽、不加水,原汁原味,熱乎乎吃到結束,冬季必備。

用料  

900g
雞胗 20個(之前滷熟的,為消耗食材)
凍豆腐 250g
配菜:豆角 500g
土豆 2個
蘿蔔 1/4個
洋蔥 1個
生菜 1/2把(純屬為了消耗食材)
木耳 1把
醬料A:郫縣豆瓣、甜麵醬、生抽、老抽、番茄醬、糖、黑胡椒、蠔油、少鹽(留部分醬料後用)
醬料B:料、生抽、老抽、蠔油、番茄醬、糖

琺琅鑄鐵鍋版的鍋的做法  

  1. 除洋蔥、生菜外所有配菜用醬料A拌勻

    琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 蝦用醬料B醃製半小時

    琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋的做法步驟圖 第3張
  3. 鑄鐵鍋刷油後,洋蔥鋪底,倒入拌好的配菜,上面鋪蝦、雞胗、凍豆腐。開火後中火燜15分鐘。

  4. 15分鐘後,開鍋蓋將剩餘部分醬料A澆在凍豆腐和雞胗上,然後放一把生菜在中間,接著燜3分鐘,關火後撒蔥花和一點點老乾媽(喜歡辣味的)就可上桌了。

    琺琅鑄鐵鍋版的燜鍋的做法步驟圖 第4張
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