兒子挑食嚴重,不吃這不吃那,但是愛吃包子,只能變著法的包各種米麵各種豐富餡料的包子。我比較懶,沒有逐步拍照片。
用料
黑米麵 | 1平杯 |
玉米面 | 1平杯 |
蕎麥麵 | 1平杯 |
麵粉 | 2平杯半 |
酵母 | 5克 |
溫水 | 一大杯酌情新增 |
餡料 | |
油菜香菇豆腐胡蘿蔔洋蔥 | 適量 |
牛肉末,蔥姜 | 適量 |
鹽,生抽,一點點老抽,蠔油,十三香,少許雞精,香油 |
雜糧包的做法
提前和好面,所有粉類倒入面盆混合均勻,酵母用不燙手的溫水化開,逐漸新增到面盆中,直到沒有乾粉和成比較軟的麵糰,蓋上蓋子放到比較溫暖的地方進行發酵。
我比較懶沒有逐步拍照片。接下來準備包子餡。胡蘿蔔擦絲切碎末,在鍋裡倒少許油煸炒一下,這樣吃起來口感比較好,煸出胡蘿蔔油能充分發揮出胡蘿蔔的營養物質。
豆腐切小丁,香菇洗淨切小丁,油菜洗淨焯水半分鐘,不焯也可以。蔥姜切末。洋蔥切碎末。
接下來處理牛肉末。把切碎的洋蔥末熱鍋涼油倒入鍋裡,小火慢煸,煸出香味,倒入牛肉末炒熟後,再用老抽調色,關火放涼備用。
所有切碎的蔬菜和牛肉餡倒入盆內調味,生抽老抽蠔油雞精鹽十三香,最後倒入香油攪拌均勻調味完成後就可以開始包了。上汽蒸8―10分鐘就可以享用了。
小貼士
我比較懶,沒拍細節圖。調味料根據自己家人口味酌情新增,順序不分先後,隨自己心情,開心就好。