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什錦苦瓜炒肉絲

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什錦苦瓜炒肉絲的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

苦瓜 一根
瘦肉絲 200克左右
木耳 適量(泡發)
蘿蔔 半根
小蔥 一根
3—5瓣(切粒)
調料:
生抽 1湯匙
半湯匙
砂糖 1/4匙
2—3克
雞精 少許
嫩肉粉(玉米澱粉) 少許
食用油 適量

什錦苦瓜炒肉絲的做法  

  1. 肉絲加生抽、料酒、澱粉抓勻放冰箱醃製。

  2. 苦瓜、木耳分別汆水過涼待用。

    什錦苦瓜炒肉絲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  3. 胡蘿蔔細絲、蒜粒、蔥花。

    什錦苦瓜炒肉絲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  4.    熱鍋涼油入醃製好的肉絲煸炒🌴肉變色後加糖、蒜粒翻勻 再入胡蘿蔔絲,翻炒至斷生🌱加入木耳和苦瓜拌勻後加鹽、雞精,撒蔥花出鍋🌾
    🌞如果鹽放得少,出鍋前可再滴少許生抽。

小貼士

調料備齊,全程中大火,翻炒動作要快。
苦瓜和木耳汆水時間不超過半分鐘,水裡放一點鹽。