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小炒什錦絲

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小炒什錦絲的做法步驟圖,小炒什錦絲怎麼做好吃

女兒上幼兒園時跟我說:“媽媽,幼兒園裡老吃絲絲菜,老師說絲絲菜有營養......”這次偶然在一本雜誌上看到類似的菜,自己做了一下,借地傳上來跟廚房君分享。這道菜原料多樣,色彩鮮豔,容易引起孩子的食慾,營養也十分豐富。而切成絲狀的菜,利於寶寶練習使用筷子。

用料  

豆腐絲 50克
裡脊肉 30克
蘿蔔 50克
菠菜或雞毛菜 50克
香菇 2朵
木耳 2朵
鮮醬油或兒童醬油 1匙
澱粉、料 適量
色拉油 適量

小炒什錦絲的做法  

  1. 胡蘿蔔、香菇洗淨,切絲;菠菜洗淨切段,木耳提前泡發,切絲。

  2. 裡脊肉切絲加少許澱粉、料酒去腥,調入5克醬油拌勻。

  3. 鍋裡放色拉油,放入肉餡炒熟,加入各種菜絲,炒軟後加入剩下的醬油調味即可。

小貼士

蔬菜中,胡蘿蔔先放,用油炒熟,利於其所含的胡蘿蔔素的吸收.

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