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不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛

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不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖

蟶子本身帶有鹽分,將蟶子開口時流出的汁水用作芡汁,能最大發揮食材的本味。

用料  

蟶子(已淨化) 350 克
小蔥 2-3 根
5 瓣
10 小片
醬油 小半勺
白糖 1 勺
白胡椒 2 克
澱粉 半勺
適量

不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法  

  1. 我買的是這種已淨化的蟶子,如果是散稱的最好和包裝裡的海水一起靜置一個下午,充分吐沙。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第2張
  2. 將包裝內的水倒掉,洗淨蟶子的外殼,瀝乾水分。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第3張
  3. 把鍋燒熱,將蟶子倒入鍋中攤開。蓋上鍋蓋悶30-45秒。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第4張
  4. 揭開鍋蓋,用鍋鏟將蟶子輕輕翻動,可以看到殼開啟並流出汁水時關火。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第5張
  5. 用漏勺將蟶子和汁水分離。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第6張
  6. 用濾網過濾掉汁水的雜質。差不多倒完時會留有一點沙子,不用倒出。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第7張
  7. 磨一圈白胡椒,並加入小半勺白糖。攪拌均勻後放涼備用。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第8張
  8. 用剪刀將蟶子空的一邊殼剪去,丟棄。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第9張
  9. 用手捏住殼與殼接縫處的黑色邊,將前後兩側的黑色條條一起剝下。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第10張
  10. 分離蟶子肉與殼(可選,也可以直接炒),留下少許的殼擺盤用。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第11張
  11. 向放涼的汁水裡加入約3-5克澱粉(一定要少,不然會變成蟶子餅),倒入三滴醬油,增加醬香。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第12張
  12. 將蔥切小段,姜切方片,蒜拍扁後粗切。備用。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第13張
  13. 鍋燒熱,倒入少許油,將擺盤用的殼稍微翻炒。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第14張
  14. 圍繞盤子向心擺成一圈。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第15張
  15. 鍋燒熱,倒入適量油,先下入薑片爆香20-30秒。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第16張
  16. 下入蒜,爆香。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第17張
  17. 倒入蟶子肉,全程保持大火翻炒約1分鐘。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第18張
  18. 下入蔥段,翻炒直至蔥段變軟。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第19張
  19. 用筷子/勺子把之前準備好的芡汁攪勻底部的澱粉後,快速倒入鍋中,推炒直至芡汁收濃並裹滿蟶子肉。

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第20張
  20. 用鍋鏟盛出,擺盤至盤子中央。用鍋鏟將剩餘的醬汁倒入中間,一道鮮美的家常蟶子就做好啦!

    不放一粒鹽的蟶子做法,鮮掉眉毛的做法步驟圖 第21張

小貼士

分量可根據人數增加(350克/ 1-2人)。

蟶子邊邊的黑色部份一定要去幹淨,不然很影響口感。處理過程中如果有明顯的沙子,可用流水沖洗乾淨。

芡汁的澱粉一定要少,倒入時可旋轉傾斜鍋快速炒幹,避免水分過多。