用料
羊肉 | 250克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋蔥 | 半個 |
鹽 | 5克 |
大米 | 2杯 |
料酒 | 2勺 |
青菜 | 一把 |
香蔥 | 一把 |
孜然 | 兩小勺 |
羊肉燜飯(電飯煲)的做法
選新鮮羊腿肉,剃去肥肉,切塊,不要切太小,加料酒,精鹽,五香粉,孜然粉,抓勻,封保鮮膜放冰箱醃製一宿。
胡蘿蔔半根,切碎末
洋蔥半個,切碎末
醃製好的羊肉塊冷水下鍋,大火焯出血沫,撈出備用
剃掉的肥羊肉切小塊
肥羊肉小火煸出油,油渣撈出扔掉
胡蘿蔔歲末和洋蔥碎末下鍋大火翻炒2分鐘
下羊肉塊翻炒3分鐘,加開水沒過食材,加少許料酒,加蓋燉煮二十分鐘到半小時左右,等到羊肉嘗著能咬動即可加適量精鹽,大火收汁。
將燉好的羊肉盛出,平鋪到電飯煲底部
泡好的大米鋪到羊肉上面,加正常煮飯的水量,開動電飯煲燜飯。在剩十分鐘煮好的時候開啟鍋蓋,撒入蔥花和切碎的青菜末和適量雞精,白胡椒粉,拌勻,蓋好鍋蓋繼續燜煮
煮好出鍋
小貼士
1,做牛羊肉一定離不開圓蔥,胡蘿蔔可以不放,圓蔥必須;
2,用肥羊肉煸油可以增加羊肉香味,如果用菜油香味會淡一些;
3,米一定要提前泡水,以前做過兩次,米沒有泡水,燜好的飯米粒有硬芯,只能再回鍋炒很久才能吃;
4,羊肉塊不要切太小,因為燉的時候會縮小;
5,羊肉飯會比較油膩,最後加一些青菜碎末和蔥花可以解膩並且賣相好看,如果喜歡還可以加一些洗好的葡萄乾。