為了吃鴨血和豆皮,補蛋白和補鐵。
用料
牛肉丸 | 10個 |
豆皮 | 2張 |
黃豆芽 | 200克 |
鴨血 | 一盒 |
蔥薑蒜,辣椒,豆瓣醬,火鍋底料 | 適量 |
毛血旺家庭版(沒有毛肚的低配版)的做法
蔥薑蒜切碎,備用。
鍋中油熱,放入蔥薑蒜爆炒,炒出香味,放入一勺豆瓣醬,一塊火鍋底料,可根據自己口味加入適當辣椒。
將洗好的豆芽,牛肉丸,豆皮,鴨血(開水煮過一分鐘)放入鍋中翻炒,加入少量的鹽,生抽,醬油調味,再放入適量的清水,蓋上鍋蓋,大火燒開轉中火燜8分鐘。
炒熟後的毛血旺就可以出鍋啦~
小貼士
鹽記得根據個人口味新增,因為豆瓣醬,火鍋底料比較鹹,口味輕的可以放少量的鹽或者不放。