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鹹魚茄子煲~少油版

食譜館 人氣:1.24W
鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖

鹹魚茄子煲是屬於中國八大菜系中的粵菜系。
口味鹹鮮,外層酥爽,裡層滑軟,是一道經典家常菜

朋友投食一條鹹魚
剛好家裡有茄子🍆
一鍋鹹魚茄子煲誕生了
不吃茄子的UU哥
吃了好幾塊
這就是一鍋優秀的茄子🍆 煲

用料  

茄子 2條
2個
1片
1克
鹹魚 60克或2小塊
2根
、生抽、蠔油、魚露、芝麻油 各1勺
清水 5勺
白胡椒 適量
生粉 半勺

鹹魚茄子煲~少油版的做法  

  1. 長茄子2根,鹹魚(提前泡2個小時)蔥薑蒜、料酒、蠔油、生抽、魚露、糖、鹽、白胡椒粉、澱粉

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第2張
  2. 茄子洗淨切成食指粗長條
    1、上適量幹澱粉用手抓勻
    2、廚房紙擦乾水份
    2種方法二選一,茄子有水份,倒入油鍋 油會亂蹦,一定要擦乾水份。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第3張
  3. 泡軟的鹹魚切成1釐米左右的小粒

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第4張
  4. 蔥切花,蔥綠與蔥白分開
    姜切絲
    蒜一半切片、一半切細粒

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第5張
  5. 祕製料汁~琳達牌
    料酒、生抽、蠔油、魚露、芝麻油各取1勺,再加2勺清水攪勻備用

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第6張
  6. 生粉+水,調成薄芡

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋內加比平時炒菜多一倍的油

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第8張
  8. 油燒熱後,倒入茄子

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第9張
  9. 大火炸軟,輕輕翻動茄子,以免茄子炒糊了。少加一點鹽,只需調個底味,待會還會調味。起鍋。
    碎碎念:一定要炸軟茄子,外酥裡軟才好吃。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第10張
  10. 鍋內留少量油

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入鹹魚粒,炒幹水份

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第12張
  12. 加入薑絲與蒜粒,蒜粒炒香後起鍋。
    碎碎念:這一步如果直接倒入茄子,加入各種調味料,鹹魚會太鹹。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第13張
  13. 鍋內加少油,加入蔥白與蒜片,炒香。
    如果喜歡香辣的,這一步就可以自我發揮加辣加香,琳達家有小小孩,只能想想辣辣的模樣。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第14張
  14. 加入茄子

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第15張
  15. 倒入祕製料汁~琳達牌

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第16張
  16. 倒入鹹魚,大火燒開,蓋上鍋蓋,中小火煮3分鐘

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第17張
  17. 順著鍋邊倒入薄芡,翻動2下,加入蔥花,起鍋。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第18張
  18. 嗯,好香。

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第19張
  19. 特寫更美!好吃!!

    鹹魚茄子煲~少油版的做法步驟圖 第20張

小貼士

1、鹹魚要炸幹香,茄條要燒軟入味
2、茄子切開後鹽水中浸泡 不會被氧化,保持茄子的本色。

TAG標籤:#鹹魚 #少油 #茄子 #