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家庭少油版的鹹魚茄子煲

食譜館 人氣:2.84W
家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖

這道菜,是開店時跟店裡的粵菜師傅學的,家庭版的做法跟餐廳不同,不過油,甚至放非常少的油,也不用放雞精味精,味道鮮美,可以說老廣的鹹魚茄子煲就像川菜的麻婆豆腐,雖是不同菜系,卻有異曲同工之妙!
這道菜一定要耙,滾,燙,茄子煲燒好,把香蔥和大芫荽末撒上去,鍋蓋蓋上十來秒上桌,經過這一燜呀,芫荽和小蔥的香味逼出來,揭蓋的那一刻,香味四溢。
鹹魚是姐姐去年在海南給我晒的,就留著做這道菜,每年茄子上市的時候,我就會做鹹魚茄子煲……

用料  

茄子 232克
生薑末 4克
蒜末 10克
鹹魚粒 10克
肥肉丁 36克
大芫荽 3片
火蔥 4克
花生油 10克
150克
碗汁:
李錦記柱候醬 13克
珠江牌特級鮮 7克
李錦記草菇老抽 2克
白糖 1克
澱粉汁:
乾紅薯澱粉 5克
水(摻入澱粉裡) 20克

家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法  

  1. 小茄子🍆4根232克。
    茄子非常小,是秋天罷尾扯秧子的小茄子,兩塊錢買了一堆,茄子太多,得以出這個菜啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第2張
  2. 油泡鹹魚10克切粒。
    鹹魚在這裡主要是提鮮,提味兒,不用太多,鹹魚太多,別的醬料就沒法再放,太鹹啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第3張
  3. 家裡還有肥肉沒用完,放一點進來。
    肥肉跟這道菜很搭呢!
    肥肉36克切小丁。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第4張
  4. 大芫荽葉3片。
    做鹹魚茄子煲,最好要香菜,自己種的香菜還沒有長大,用雲南的大芫荽一樣啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第5張
  5. 大芫荽很硬,而且有刺,需要切碎。
    火蔥4克切蔥花。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第6張
  6. 調碗汁:
    取一碟子,放李錦記柱候醬13克,珠江特級鮮7克,李錦記草菇老抽2克,白糖1克,調勻。
    這道菜,要注意醬料的數量,鹹魚是鹹的,柱候醬也很鹹,再加上特級鮮和老抽,稍微不注意,這道菜就會鹹了,一定要留意。
    鹹魚茄子煲有兩樣佐料不可少,鹹魚,多少都得有,沒有鹹魚,風味會差很多。
    還有,就是柱候醬,沒有柱候醬,這道菜就完全是另外一個味道啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第7張
  7. 生薑4克,大蒜10克切末,茄子切條。
    把所需材料準備妥當。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋裡放花生油10克,下肥肉丁36克。
    小火,把肥肉中的油熬出來。
    沒有肥肉,需要多加花生油。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第9張
  9. 等肥肉丁的油出來,肉丁變白,下姜蒜末炒,把姜蒜炒的有點黃邊。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第10張
  10. 下鹹魚。
    鹹魚我炸的很硬很乾,所以後下。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第11張
  11. 下茄子炒,把茄子炒的有點軟,邊緣透明,下碗汁。
    下碗汁前,先攪一下。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第12張
  12. 放熱水150克。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第13張
  13. 換鍋,取一小砂鍋,把茄子倒進去,中火燒開,調小火燜15分鐘。
    一般做這道菜,我會選擇用砂鍋,這道茄子煲要燙,要滾,要軟,砂鍋是必不可少的保溫器具,另外,要煲夠十五分鐘茄子才會軟爛,茄子如果硬,不入味,這道菜就失敗了。
    天然氣的火很硬,哪怕是小火都容易煲糊了,我會在砂鍋下墊一個分散火力的東西,名字忘記啦!某寶上有,日本進口的,有點小貴。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第14張
  14. 先燒開,再調小火,煲十五分鐘。
    查到啦,這東東叫:砂鍋,土鍋導熱板。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第15張
  15. 時間到,鍋裡的水分也收的差不多啦,勾芡汁。
    倒芡汁前,把沉底的澱粉攪一下。
    我用的是紅薯澱粉5克,加水20克調勻。
    平常炒菜,幹澱粉至多3克,這道菜要多加一點。
    鹹魚茄子煲一定要勾芡,讓味道裹在每一根茄條上,再,澱粉汁有保溫的作用,這樣上桌,茄子又燙又滑又嫩,好吃的不得了!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第16張
  16. 撒上大芫荽和蔥花。
    蓋上鍋蓋,燜十幾秒。
    這一步很重要,這一燜,高溫逼出大芫荽和小蔥的香味。

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第17張
  17. 上桌,馬上再揭開鍋蓋,鐺鐺鐺鐺!
    香氣在揭開鍋蓋那一瞬間衝出來!
    還在冒泡呢!這就是砂鍋的好處啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第18張
  18. 夾一口,美!美死了!
    幾乎看不到油,但味道一樣美,不需要那麼多油嘛!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第19張
  19. 啥子叫掃光,飯遭殃,這就是啦!

    家庭少油版的鹹魚茄子煲的做法步驟圖 第20張

小貼士

附油泡鹹魚粒做法:
把鹹魚洗乾淨,切小塊,鍋裡放油,小火把鹹魚裡的水分煸出來,晾涼,放入密封的玻璃瓶裡,多放一點油淹沒。

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