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吸引小朋友吃飯的米漢堡

食譜館 人氣:2.21W
吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖

小朋友近期不愛吃米,這個米漢堡一個下去就夠一碗米飯了,管飽!😜

用料  

米飯 2碗
雞胸肉 2大塊約500g
奧爾良醃料 40克
黑芝麻 少許
食用油 少許

吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法  

  1. 五常大米煮成米飯,這個大家都會,需要注意的事,別放太多水,不然煮出來的飯不能顆粒分明。

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉提前用奧爾良醃料醃製一個晚上(最少也要4個小時,不然不夠入味)。平底鍋裡放少許食用油,把雞胸肉煎熟。我這裡的雞胸肉大小不一的,是因為我都是從買的土雞身上片下來的,所以這個樣子😄

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第3張
  3. 取適量米飯放在保鮮膜上,捏緊以後按扁,整理成圓形,像一塊米餅。因為我們家口味淡一點,所以米飯我沒放任何調味料,也可以像做壽司一樣,調點鹽和壽司醋進米飯裡。

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第4張
  4. 開啟保鮮膜,在米餅上面放上煎好的雞胸肉。

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第5張
  5. 然後就再捏好另一個米餅,蓋在雞胸肉上,點綴上一些黑芝麻,最後用保鮮膜把兩塊米餅整個包起來,稍稍用點力,把它們合在一起,米漢堡完成!簡單吧!

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第6張
  6. 開啟保鮮膜,開始享用吧!如果口感再豐富些,可以在夾層中間擠上些沙拉醬再加點肉鬆,口感更好!因為給小朋友吃,所以我配料儘可能少!

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第7張
  7. 超簡單的,可以跟小朋友一起做😜

    吸引小朋友吃飯的米漢堡的做法步驟圖 第8張
TAG標籤:#漢堡 #小朋友 #吃飯 #