關閉→
當前位置:食譜館>主食>飯糰>讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖

讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰

食譜館 人氣:4.02K
讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖

小朋友要吃西瓜,沒有怎麼辦,那就用米做吧!
做好的飯糰小朋友一次就吃了兩塊。

用料  

米飯 150克
火龍果 15克
菠菜汁 5克
黑芝麻 若干

讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法  

  1. 準備好所有食材

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第2張
  2. 火龍果切碎,料理機打成汁,過濾掉渣子,只留汁

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第3張
  3. 菠菜洗乾淨料理機打成濃汁,過濾掉渣子,只留汁

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第4張
  4. 將米飯分成3份比例3:1:1,將最大的一份米飯用火龍果汁拌勻,再取一份米飯用菠菜汁拌勻

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第5張
  5. 三角壽司盒放放到保鮮膜上,先將紅色的米飯放到上面壓實,在下面放入一點白米飯壓實,最後放入綠色的米飯壓實,脫模,在紅色部分撒上黑芝麻

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第6張
  6. 萌萌噠的西瓜飯糰就做好了

    讓小朋友愛上米飯的西瓜飯糰的做法步驟圖 第7張

小貼士

1、先將米淘洗2遍,米與水1:1.2放入鍋中,浸泡30分鐘,蒸煮20-30分鐘,蒸好後將米飯打散,7-8分鐘盛出。
2、做飯糰的時候可以藉助勺子背壓實,勺子蘸少許水,這樣不粘米飯。

TAG標籤:#米飯 #西瓜 #飯糰 #小朋友 #