吃飯的正宗做法

用料早飯午飯晚飯好好吃飯Day24的做法早飯加餐加餐午飯午飯的粥加餐晚飯晚飯的粥...

之前，每次老管出差，我都不愛開火做菜，也不愛出門覓食。做個麵包幹吃好幾頓，或者多做點饅頭，每次熱一個。被老管知道了，所以這次出差，特意留了紙條給我：在家一定要好好吃飯。為了監督自己好好吃飯，特意建個相簿。老管，你放心吧！用...

用料鮁魚老抽生薑料酒鹽回家吃飯——紅燒鮁魚的做法鮁魚切成塊，將其用鹽，老抽，料酒醃製（時間越長越入味哦）鍋內放油，將醃好的鮁魚小火炸熟。倒出多餘的油，鍋內留一點油放入生薑熗鍋，再放入炸好的鮁魚。加開水，生抽，大火煮15分鐘...

記錄一日三餐，開始健身啦，吃的也開始變得特別健康，健康到自己都不敢相信，哇哈哈哈哈，希望可以堅持下去咯～用料沙拉好好吃飯，嗯的做法三分靠練七分靠吃嗯...

【羊肚菌石斛健脾養胃湯包】專治不愛吃飯，脾胃虛弱的孩子羊肚菌➕鐵皮石斛➕太子參➕大蓮子➕大芡實➕大紅棗，口感清淡不膩，菌香味濃，能益心肺，養脾胃，提高孩子抵抗力。用料羊肚菌4只石斛10g太子參10g蓮子10g茨實15g紅棗5顆...

很多朋友會問：一個人吃飯怎麼做啊？燒多了，吃不完；燒少了，又懶得收拾。還是出去吃吧！小編覺得其實最美味、最有愛的料理，都是在自己的廚房完成的哦！做飯是一件很快樂的事，今天和大家分享1款好吃又簡單的蓋飯，就是要好好愛自己！用...

相對於雞，鴨子在家禽裡算是低調的了。雞肉的菜品張口就能說上四五個，鴨子可能只有烤鴨、鴨血出鏡率高些，其實，作為食用家禽類，鴨肉所含的營養成分並不比常見的雞肉少，現在樂教授就教大家做一份三色爆鴨丁！太太樂原味鮮調味料...

白米飯吃膩了怎麼辦？尤其是家裡有小孩子的，更是時不時需要研究一些新奇的吃法，今天就給大家推薦一道芝士烤飯糰，超實用米飯花式吃法，讓米飯重新煥發活力！烤制後粒粒分明的米飯，被濃郁的芝香包裹，玉米粒和火腿丁焦香難掩，肉鬆口...

私人減脂期食譜建議總彙，非專業堅持打卡初始體重65kg目標體重50kg現階段體重58kg好好吃飯健康減脂用料蛋白質25%碳水55%脂肪20%減脂期也要好好吃飯的做法主食類（約150克）：I級主食：豌豆、鷹嘴豆、毛豆、扁豆、四季豆、黑豆...

用料早飯午飯晚飯好好吃飯Day5的做法早飯午飯晚飯...

用料食材1噸吃飯2022的做法開始！...

用料早飯午飯晚飯好好吃飯Day19的做法早飯加餐午飯，下午加餐一塊青蘿蔔和幾口饅頭晚飯，雞胸肉沒有入鏡，不過怕沒熟沒吃幾口晚飯的粥...

用料早飯午飯晚飯好好吃飯Day2的做法雞蛋堅果雜糧粥紅薯饅頭黑椒洋蔥金針菇小米燕麥粥饅頭豆腐香菜辣湯黑椒洋蔥黑豆黑米小米粥紅薯酸辣白菜胡椒青蘿蔔...

發些外面吃的東西罷用料活在當下因為孤獨不吃飯的人的做法因為孤獨吃很多飯的你因為孤獨睡很多覺的你...

用料雞翅鹽，生薑，料酒，老抽，生抽可樂回家吃飯——可樂雞翅的做法雞翅洗淨，用刀劃開，碼在盤中放入生薑，料酒，老抽，生抽，醃製半個小時入味。醃製半個小時醃好後，鍋裡放一點點油，將雞翅略煎一下兩面煎至金黃緩緩倒入一罐可樂大火差不...

一個人總是隨便吃吃了事，但也應該認真吃點。健康很重要。用料你想吃的食物一人份飯後甜點一人份沒什麼不就是一個人吃飯嗎。的做法第一步，開啟冰箱。第二步，拿出手機。第三步，開啟美團。第四步，下單，完成。(大誤_(:з)∠)_)...

用料早飯午飯晚飯好好吃飯Day4的做法早飯午飯晚飯...

深深地覺得，有些東西錯過就是錯過了，比如清晨在餐桌上溜達的日光，比如半夜忽然冒出的花式歐包靈感，比如初嘗某種搭配的驚喜……所以一定要及時記錄，日後回憶翻看，也是一種美好～僅以此菜譜，記錄那些為我們的身體健康無私奉獻的...

約朋友吃飯，時間到了，有的來了有的沒到，就適合端出來啦！用料番茄適量法棍適量胡椒粉適量馬蘇拉乳酪適量黃油25g大蒜適量等吃飯的零食-番茄乳酪麵包的做法全麥麵包切塊，平鋪在烤紙上。黃油融化了放入大蒜，炒香後放入番茄，炒到...

希望自己能保持早起的習慣，並且留出時間認真做早飯吃早飯。建個菜譜紀錄起來。用料時間健康心意美好跟著太陽感受一天的長度-早起認真吃飯紀錄的做法心裡大概擬個早餐計劃。提前半小時起床認真準備...

用料cornishyargcheesemerlot紅酒鯡魚罐頭法棍藍莓酸奶吃飯是一件嚴肅的事情的做法隨心所欲～...

用料吃過的飯喝過的水吃飯吃茶過聽風聽雨眠的做法Justpostedaphotowithyou...

就像大家常說的“愛是在一起吃很多很多頓的飯”我從小吃飯特別慢舉一個栗子吧曾經在高中食堂我坐著吃一頓飯的功夫……旁邊的座位陸續來了三個人都吃完飯走了我這才吃完高中午餐都是在學校吃高三中午的時間尤其緊張就...

用料雞蛋1個培根1片牛奶250ml酸奶200ml麥片/麥脆片30g雞胸肉80g小個土豆一個是100g丘比/味好美沙拉醬丘比焙煎芝麻口味沙拉汁現磨黑胡椒李錦記黑胡椒汁球形生菜適量黃瓜適量所以，你要好好吃飯的做法香鬆粉，購於家樂福，只...

由於想好好吃飯！但是小夥伴都加班去了，只有一個人，怎麼辦！不想將就叫外賣，那就來個燜飯吧！想亂燉來著，可是材料不多，哈哈哈哈這個簡直又快又好吃！用料南瓜看自己喜好雞胸肉一小塊大米兩shao香菇四個生抽少量生薑切絲老抽適量胡...