米飯漢堡

米飯這樣做，不僅孩子喜歡，其實比漢堡包營養好吃多了。

用料  

米飯漢堡的做法  

1. 準備好所需材料。

2. 將米倒入電飯鍋中。

3. 加入適量清水沖洗一遍，然後加入少許清水。電飯鍋開啟煮飯功能。（因為米很新鮮，所以水不用加多）

4. 煮飯的時間我們來準備其它配料，雞蛋鍋中煎熟備用。彩椒切圈，生菜洗淨。

5. 米飯煮好了，聞起來特別香。稍微放涼2-3分鐘（以免做造型的時候燙手）

6. 準備一塊保鮮膜，取120克的米飯放在上面。

7. 用保鮮膜把米飯包起來，團成球形。然後把球形的飯糰按扁。

8. 開啟保鮮膜把米飯放在盤子裡。

9. 放上生菜。

10. 擺上火腿片和彩椒。

11. 把煎好的雞蛋放在上面。

12. 上面再蓋一張生菜，也可以擠入喜歡叫的沙拉醬，然後重複第6-8步再做一片米飯胚蓋在上面，再撒點黑芝麻就OK了。

13. 成品圖

14. 成品圖

小貼士

1、飯不要煮的太粘稠。
2、做飯糰的時候要壓實一些，以免變形。
3、整形的時候一定要用保鮮膜，不然會粘手。
4、中間的夾餡可以選擇自已喜歡的各種蔬菜和肉類。