吃十個都沒壓力的西葫蘆漢堡!
連我家三歲寶寶都吃了四五個,不僅有蔬菜,還讓雞胸肉吃起來沒那麼難吃!瘦身必備法寶!
用料
西葫蘆 | 1個 |
雞胸肉泥 | 1塊 |
芝士切片 | 數片 |
香料 | 適量 |
鹽(減肥可不加) | 適量 |
【快手漢堡】簡單到沒朋友❗️越吃越瘦的減脂漢堡,寶寶都愛了❗️的做法
西葫蘆切片兩面煎
雞胸肉切成泥或者直接切小塊煎好後加入小芝士片上烤箱烤到芝士軟化。。或者微波爐,也就半分鐘吧!香料可以撒在雞胸肉上調味。我用的黑胡椒而已
夾在一起,漢堡成了!一口一個!
小貼士
西葫蘆換成蘑菇都可以