無海鮮,不閩南
今天這蒸扇貝用的熟蒜蓉法,吃到嘴裡是滿口香,跟海鮮完美搭扣
用料
扇貝 | 10只 |
龍口粉絲 | 1把 |
蒸魚豉油 | 2湯匙 |
小蔥 | 2根 |
料酒 | 2勺 |
蒜 | 10瓣 |
雞精粉 | 少許 |
糖 | 少許 |
油 | 適量 |
小米椒 | 2個 |
清水 | 適量 |
粉絲蒸扇貝(熟蒜蓉法)的做法
1、扇貝購買時可讓海鮮攤主幫忙處理乾淨,回家後洗淨,並清洗貝殼就可以
2、把粉絲煮熟,拌勻雞精,放涼備用用小刀把扇貝肉輕輕地剔出
加料酒稍醃製
蒜搗成蒜蓉,蔥切成小蔥花,小米椒去籽切成絲狀或者粒狀
鍋熱油至7~8分熱度,把蒜蓉倒入翻炒(注:翻炒至一半時,可把火關掉繼續翻炒,這樣子可防止焦掉或者黑掉)
至金黃色(如圖)出鍋放容器內
熟蒜蓉加入蒸魚豆油,少許雞精粉,少許糖,拌勻備用平盤鋪上步驟1的粉絲,扇貝殼上放上少許粉絲,再把步驟3的扇肉放上,淋上步驟5的醬料汁。
放入水滾開的蒸鍋內,大火六分鐘蒸熟蒸熟後取,蔥花和薑絲撒在扇貝肉上,另,鍋中放入適量的油爆熱開,把熱油均勻的潑至食物的上方
完美到你的味蕾就是這一盤蒸扇貝