這道菜譜可以治：咳嗽，化痰，氣管炎。非常的養生，孩子吃了也說好吃，大家請多多嘗試一下吧😊
用料
| 梨 | 2個(想吃幾個就可以蒸幾個) |
| 炒熟的黑芝麻 | (等下我下邊有照片👇因為我也不知道放多少😂) |
| 牙籤 | 5根 |
| 枸杞 | 2粒(一個放一粒) |
好吃又養生的蒸梨的做法
把梨洗淨
削皮
把它的上面切掉，(不要扔掉一會還有用呢)
挖個小洞(用小刀也可以因為勺子更好用一點)
塞入炒熟的黑芝麻(就是把那個洞洞裝滿就行了，差不多這麼多)
![好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
插上牙籤(不插也行)
上鍋蒸熟~ 蒸半個小時就行~
上桌~
![好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
超好吃❤❤
![好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "好吃又養生的蒸梨的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
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