一道適合冬季的暖身美湯,丸子很香很彈,豆腐嫩滑,湯汁鮮美,低脂無油,食材不復雜,調料很簡單反而更顯出食材本身的鮮香,簡直好吃到停不下來吶!
用料
豬肉餡 | 300克 |
豆腐 | 一盒 |
蠔油 | 1小勺 |
鹽 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 1/2小勺 |
蔥 | 1根(切碎) |
姜 | 2片(切碎) |
薺菜 | 一小把(切條) |
枸杞 | 少許 |
咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法
把肉餡放入大盆中,將蠔油,和切碎的蔥,姜放入肉餡順時針攪拌均勻,分次加入少量清水,繼續充分攪拌均勻,必要時把肉餡抓起來摔一摔,肉餡有粘性有彈性就可以了,
做一鍋水,燒至50度左右,轉成小火加熱,一手抓肉餡,一手拿勺子,用虎口擠出丸子,用勺子把丸子挖出下在水中,丸子全下在水中後,轉開大火,
豆腐從盒裡取出,控幹水分,斜刀切成寬條,下入開鍋的丸子湯中,大火燒開後轉小火慢燉10分鐘以上,
最後,將切好的薺菜放入湯中,加入鹽,白胡椒粉,撒枸杞子點綴即可。
小貼士
1,除了薺菜,其它綠葉菜都是可以的。
2, 肉餡分次打水要掌握好度,加適量水攪拌均勻就摔一摔肉餡,隨時檢查肉餡的粘性,以免丸子不容易成型。