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用料
咕嘟咕嘟砂鍋魚腩的做法
草魚魚腩洗淨、切塊、瀝乾。加入蔥、姜段、料酒、生抽、蠔油、豆瓣醬、鹽、胡椒粉、澱粉,抓勻,研製30分鐘以上。
準備配料。蔥、大蒜頭、薑片、小米辣、洋蔥、金針菇
砂鍋裡倒油,大概鋪滿整個鍋底。油熱後,下蔥、大蒜頭、薑片爆香,隨後加入洋蔥翻炒爆香。把金針菇鋪在上面。
另外的鍋子裡,倒油,煎魚塊,煎到2面金黃後取出,平鋪在金針菇上面。另外盛一些煎魚的油到砂鍋裡,再加入1勺豆瓣醬,1勺料酒,最好是白酒,料酒也可以。
蓋上鍋蓋,中火5分鐘。隨後加入小米辣、香菜,蓋上鍋蓋繼續3分鐘。關火,不要開啟蓋子,悶個1分鐘。
完成,開吃,魚肉很嫩,鹹香美味。
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