新冠疫情嚴重，只能宅在家裡，想辦法給小朋友做點美味營養餐吧。
用料
| 雞蛋 | 3個 |
| 冷飯 | 2碗 |
| 蔥蒜 | 少許 |
| 午餐肉 | 4片 |
| 蝦仁 | 適量 |
| 乾貝 | 適量 |
| 西蘭花 | 少許 |
| 青菜，菠菜 | 少許 |
| 海鮮醬 | 兩勺 |
| 黃酒 | 1勺 |
| 水 | 少許 |
海鮮什錦蛋炒飯的做法
將蛋打散，鍋里加少許油，小火將蛋炒好放邊上備用。蛋儘量煎成小塊狀。
![海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
青菜，菠菜，西蘭花洗淨切成小塊備用。午餐肉切丁。蔥蒜切小備用。
![海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
下油小火蔥蒜爆香，然後開大火將蝦仁和泡發好的乾貝爆炒至蝦仁微紅。
![海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
將準備好的其餘物品放入鍋中爆炒。加適量黃酒和水，兩勺海鮮醬翻勻。
![海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
放入冷飯和蛋花翻炒，加入蔥花。大功告成！
![海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "海鮮什錦蛋炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
