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五指毛桃土茯苓瘦肉湯

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五指毛桃土茯苓瘦肉湯的做法圖解 做法步驟

老少皆宜,祛溼健脾,緩解排便不暢,油光滿面,四肢乏力

用料  

五指毛桃 少許
土茯苓 少許
紅棗 4顆
枸杞 少許
淮山 4片
薏米 少許
花菇 兩朵
豬瘦肉 250克

五指毛桃土茯苓瘦肉湯的做法  


  1. 將豬瘦肉飛水,再用溫熱水洗乾淨備用

    紅棗去核,花菇提前一小時泡發備用

    然後將所有食材放到燉鍋中燉三個小時,加鹽調味即可

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