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五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>

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五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖

五指毛桃具有健脾補肺,行氣利溼,舒筋活絡之功效。主治脾虛浮腫,食少無力,肺癆咳嗽,盜汗,帶下,產後無乳,風溼痺痛,水腫,肝硬化腹水,肝炎,跌打損傷。

就還挺好喝的,沒啥中藥材的怪味,很容易接受。

用料  

五指毛桃 1 把
豬龍骨 1 斤
花生 1 把
芡實 1 把
紅棗 1 顆
生薑 1 塊
茯苓 1 把

五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法  

  1. 原料圖

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第2張
  2. 豬龍骨放入冷水鍋中,加兩片薑片燒開5min

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第3張
  3. 除血沫

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第4張
  4. 用清水洗淨

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第5張
  5. 將過水的龍骨放入砂鍋中,加入冷水

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第6張
  6. 將所有配料放入鍋中

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第7張
  7. 大火煮開後濾去浮沫,轉文火3h以上即可

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第8張
  8. 盛入碗中加少許食鹽調味即可

    五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>的做法步驟圖 第9張

小貼士

1,五指毛桃在網上可以輕易買到,預先清洗一下最好;芡實和茯苓在南北方的超市都可輕易買到;

2,其餘的芡實、花生、紅棗可以提前半天浸泡。

TAG標籤:#龍骨 #小廚房 #茯苓 #五指毛桃 #