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五指毛桃土茯苓袪溼湯

食譜館 人氣:3.04W
五指毛桃土茯苓袪溼湯的做法步驟圖

3-4月份廣州的回南天不間斷地重複又重複,來個淡淡椰香味的五指毛桃龍骨湯袪溼健脾好喝,感覺溼氣重無精打采,提不起精神馬上煲起來,一家老少都合適,僅1.5小時就可以喝上一碗靚湯。材料為3-4人份量。

用料  

五指毛桃 90克
土茯苓 60克
幹準山 30克
茨實 20克
蜜棗 1個
豬骨 500克

五指毛桃土茯苓袪溼湯的做法  

  1. 豬骨焯開水後沖洗乾淨,其它材料浸泡洗乾淨,用大的煲湯鍋加適量水,明火水開轉文火煲1.5小時

    五指毛桃土茯苓袪溼湯的做法步驟圖 第2張
  2. 廣州靚湯注重火候、不油膩。

    五指毛桃土茯苓袪溼湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

孕婦及胃病患者忌喝。

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