五指毛桃土茯苓薏米芡實祛溼茶

在這個冬去春來的日子，手上溼疹水泡一片，好愁。因為疫情也耽誤了病向淺中醫。雖然醫院給了藥，還是請教廣東廣西福建人的祛溼大法。
他們用五指毛桃 土茯苓這些常規祛溼材料，通常都是燉肉湯，蒸豬腳。我並不想吃肉，就直接煮水了。

用料  

五指毛桃土茯苓薏米芡實祛溼茶的做法  

1. 這個量，我自己一個人喝的，僅供參考，問了廣東人，人家都是隨手抓的。我權當是中藥湯，所以就取了15克這種保守的分量。

2. 薏米寒涼，買回來直接鐵鍋小火炒一刻鐘左右，微微發黃，這樣味道又好，也可以沒那麼寒涼。
   我樂意炒，主要還是因為這樣有米香吧。哈哈。

3. 所有材料都放到鍋裡，洗洗過兩次水，放沒過所有材料的水泡一兩個小時。
   我的小砂鍋，估計放了一升以上的水吧。

4. 大火燒開，小火煮半小時。倒出來喝。煮的過程中，聞到濃郁的椰子的香甜味。聽說這是五指毛桃應該有的香氣，有酸味就不對了。
   
   鍋裡蓄水，下次喝的時候，大火煮開 小火十分鐘。喝個三四次沒問題。廣東人告訴我，就當水喝一天。

小貼士

第一次煮了半小時，是因為當它是中藥來煮的，畢竟想要祛溼的效果。他們燉肉湯少說也一兩個小時的，反正重複煮，沒必要燉倆小時。
我連續喝了三四天，反正第三天水泡是消了挺多了。不過也不知道是它的效果還是藥物的效果，畢竟醫生給了，一起用的。