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中醫師說這個對婦科炎症有食療作用
用料
土茯苓花膠瘦肉燉湯的做法
土茯苓洗乾淨,泡半小時
豬脊肉剁碎
上次泡的鰵魚膠剪開分了幾杯放冷凍室,每次拿一杯出來燉。
把所有材料放燉盅裡面,泡土茯苓的水也倒進去。
然後放3片姜
放電燉鍋裡面隔水燉2個半小時。我這個燉盅可以燉4碗的份量。
然後加鹽調味。
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