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薏米芡實土茯苓豬骨湯
01-28
用料豬骨500g土茯苓250g芡實30g薏米30g蜜棗1個姜1塊薏米芡實土茯苓豬骨湯的做法芡實泡水半個小時。薏米洗乾淨,放入鍋中炒至微黃。豬骨飛水洗淨。將處理好的豬骨,薏米,芡實和土茯苓,蜜棗,姜放入壓力鍋中,煲湯鍵。湯煮好後,倒...
土茯苓五指毛桃瘦肉湯
02-18
廣東的春天雨水多,多煲這個湯能祛溼排毒。野生新鮮的土茯苓和五指毛桃煲出來的湯非常清甜,喝上一次就愛上了😬用料脊肉400克野生新鮮土茯苓200克野生新鮮五指毛桃40克薏米少許赤小豆少許茨實少許姜2片蜜棗2顆鹽適量土茯...
土茯苓烏龜湯
09-30
用料烏龜一個茯苓500克陳皮3一4片熟姜適量龍骨500克水適量鹽桂圓肉適量杞子適量料酒生薑去腥土茯苓烏龜湯的做法烏龜一個把烏龜拿回來洗乾淨冷水下鍋放姜料酒煮沸把血沫撇掉龍骨灼水把洗乾淨的土茯苓,烏龜,陳皮,熟姜,龍骨...
鮮土茯苓龜板黃豆煲水鴨
10-08
來自南方衛視的城事特搜的“特搜靚湯”。此湯功效:清潤可口,祛溼解毒,適用於暑熱天時一家大小飲用。用料鮮土伏苓150克龜板40克黃豆60克水鴨半隻豬瘦肉50克生薑3片鮮土茯苓龜板黃豆煲水鴨的做法各種食材分別洗淨,龜板、黃...
土茯苓淮山煲豬骨
09-24
用料豬骨500g土茯苓10元淮山一條薏米適量紅棗、枸杞適量土茯苓淮山煲豬骨的做法將豬骨洗乾淨放進煲,水燒開後放入。鮮土茯苓買時已去皮切片,洗乾淨後放入煲裡。之後放入紅棗,薏米。煲一個半鍾後放入鮮淮山,再煲半個鍾,一鍋...
土茯苓陳皮瘦肉湯
02-24
努力dd煲湯湯😊~用料土茯苓5片(小的)雲苓9粒陳皮1片(小的)姜2片(小的)瘦肉少量(不足一塊)土茯苓陳皮瘦肉湯的做法瘦肉先清洗一遍切片後再清洗一遍(備用)ps:切小塊或者切片,是為了短時間內,更容易煲出味道~土茯苓清洗後,提前1小時浸泡...
土茯苓水 蟲它 煲雞湯
12-20
說到廣東的老火湯,一年四季少不了清熱祛溼,水蟲它一般的菜市場都有攤檔專賣那幾樣:水蟲它、龜、水魚,外加賣點土茯苓、五指毛桃、雞骨草等配搭的湯料。水蟲它在廣東就跟魚一樣普遍,當然有些人從小對蛇有陰影的除外…!大的水...
粉葛土茯苓煲豬扇骨
11-26
用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊,赤小豆浸泡,陳皮浸泡後刮囊備用,薑切片鮮土茯苓洗淨,豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
祛類風溼關節炎:土茯苓牛大力五指毛桃湯
04-28
功效:去溼,去疲勞,對類風溼關節炎有良好療效。(謝謝嬋嬋的分享)用料土茯苓3大塊牛大力5條五指毛桃2捆蜜棗2-3粒祛類風溼關節炎:土茯苓牛大力五指毛桃湯的做法煲法:洗乾淨,放水適量,一起煲,一個半小時左右即可。功效:去溼,去疲...
土茯苓水蛇烏龜扇骨湯
12-08
最好的去溼湯~用料新鮮茯苓200克水蛇2條草龜1個薑片2片薏米20克胡蘿蔔1根蜜棗2個扇骨1斤海馬1對也可以不放土茯苓水蛇烏龜扇骨湯的做法把準備好的食材,烏龜水蛇水,扇骨飛水~然後一起下鍋煲它個兩個半小時出鍋調味即可簡單...
健脾祛溼重:土茯苓雲苓雙豆豬骨湯
04-27
健脾、祛溼湯。適合當前雨水多、溼重人群、大便溏、溼熱人士飲用。份量3-5人。(謝謝嬋嬋的分享)用料土茯苓500克雲苓50克白朮25克扁豆30克赤小豆30克薏米/芡實30克豬骨500克蜜棗2粒水鹽健脾祛溼重:土茯苓雲苓雙豆豬骨湯...
👍土茯苓祛溼膏 🔥
12-06
夏日炎炎,廣東人談的最多的就是去溼了,今天交一個非常簡單的祛溼膏,找不到新鮮的土茯苓。用乾的土茯苓代替,你們如果能找到新鮮的土茯苓,最好用新鮮的土茯苓。土茯苓有很好的清熱解毒、消腫的功效。用料土茯苓50克薏仁50ke...
土茯苓綠豆乳鴿湯
10-26
用料茯苓100克鴿子0.5-1只綠豆50克陳皮2片姜2-3片鹽10克蜜棗1個無花果1個土茯苓綠豆乳鴿湯的做法所有材料洗淨,丟進電飯鍋,按煮粥/湯模式即可,時間可長可短,最好40分鐘以上,1個半鍾比較入味。煮好再放鹽調味。小貼士止咳去...
土茯苓煲草龜
12-01
非常好喝的老火靚湯,很多朋友來我家都喜歡喝這道湯,加了土茯苓可以清熱解毒,而且新鮮的土茯苓煲出來的湯特別香。我家兩個寶貝特別喜歡喝。用料茯苓、紅棗、枸杞一份湯料雞半隻草龜一隻姜適量鹽適量土茯苓煲草龜的做法新...
用徐文兵談新冠防治的藥材來煲湯(五指毛桃土茯苓祛溼湯)
12-04
用料五指毛桃適量土茯苓適量白扁豆、蓮子、芡實適量湯骨適量用徐文兵談新冠防治的藥材來煲湯(五指毛桃土茯苓祛溼湯)的做法新鮮土茯苓、五指毛桃提前泡開豆類看視訊更詳細美味...
土茯苓薏米水
06-28
用料土茯苓熟薏米土茯苓薏米水的做法今天用兩個食材做除溼的水,土茯苓熟薏米水。這個土茯苓屬於中藥不要擱太多,大片兒三片兒,小的四片兒。薏米一定要熟薏米,它是除溼的,生的薏米不除溼。小貼士我是溼氣重,自留款~簡單好操作...
鮮土茯苓生蠍子煲龜
03-02
土茯苓是廣東民間春夏間常用入湯入藥之物,能解熱毒、利水溼,主治各種面板病,生蠍子能活絡除溼、息風止痛,草龜滋陰制火。此湯滋陰清熱而不傷陰、祛溼能解毒而不留邪,口感甘甜清潤,常食之不僅有良好的祛風、解毒、止痛、通絡...
寶寶最愛的祛溼湯~土茯苓煲🐷骨
05-11
廣州溼重,所以要祛溼,出力地祛🤔。寶寶說這個湯甜甜的,很好喝😍“加多一碗啦”…用料土茯苓100克薏米適量赤小豆適量姜3片🐷扇骨300克雞殼(頸)1條椰棗3顆紅蘿蔔1根寶寶最愛的祛溼湯~土茯苓煲🐷骨的做法扇骨冷水落鍋飛水,暖...
【小森媽媽菜譜】春季祛溼—鮮土茯苓薏米芡實煲排骨
03-18
春季是一個適合祛溼的季節。之前分享的祛溼湯相信大家都已經煮過很多次了,這次推薦一道新的湯吧,味道很清甜,老少咸宜,以前我媽媽也會經常煲。鮮土茯苓薏米芡實煲排骨~土茯苓有解毒,除溼,健脾胃的功效,在菜市場裡可以買到。...
牛大力土茯苓豬骨湯
08-08
牛大力土茯苓豬骨湯是一道傳統藥膳,祛溼清熱,活絡筋骨,止咳。廣東比較潮溼,常喝有利祛溼利尿,若有水腫的朋友,常喝有益,非常好喝的湯。身上常長溼疹,溼氣重,痰多的人,喝這個湯也很好的,土茯苓的主要功效就是去溼,清熱解毒。用料豬...
雞骨草煲土茯苓
04-18
此款茶水有清熱祛溼的功效,常熬夜菸酒過多的男性飲用還有護肝之效。用料雞骨草土茯苓蜜棗雞骨草煲土茯苓的做法三種材料洗淨,加入適量水,煲煮30-40分鐘即可。...
廣東湯水之二 清熱袪溼五指毛桃土茯苓雞湯
02-08
廣東地區溼氣重,特別是春季,空氣中都能擠出水來,作為一名地道的廣東人,長年不是正在袪溼就是在袪溼的路上樂此不疲。五指毛桃有健脾補肺、行氣利溼之功效,土茯苓有解毒、除溼和通利關節的功效,合而為湯,正好適合廣東的氣候。...
祛溼湯:土茯苓山藥豬骨湯
12-07
來廣東十年,飲食還是貴州習慣,煎炸有辣,自認為溼熱跟我沒關係。但是有娃之後很多自以為的習慣就要改一改了,總吹空調的,喜歡跟著我吃脆脆食物的娃也需要祛溼祛熱一下。於是請教了買菜阿姨,教我煮了這款湯。阿姨說,小朋友太小...
清熱解毒の土茯苓膏
12-01
土茯苓清熱解毒除溼,通便解脾。是龜苓膏和涼粉外,最適合夏天吃的涼膏了~用料新鮮土茯苓500-600克水8-9碗清熱解毒の土茯苓膏的做法土茯苓清洗乾淨後,切片,用破壁機加3-4碗水打碎(如果太多了,也可以分開兩次打碎)把打碎的土茯...
土茯苓綠豆煲老鴨
07-09
用料老鴨土茯苓綠豆薑片蜜棗土茯苓綠豆煲老鴨的做法綠豆略微浸泡。鴨子斬塊飛水洗淨。土茯苓洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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