芒果西米露╮(╯▽╰)╭

木瓜是熱帶水果，富含水分，其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用約200克的木瓜，就能慢慢代謝掉累積在肝臟裡的毒素，也能緩和面板的流膿症狀，以及久久不愈的異位性面板炎，因此木瓜有超強解毒水果王的稱號。
另外木瓜還有潤膚美容的功效，性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓面板變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤。木瓜還能結解暑氣，也具有生津止渴的作用，在夏天燥熱的時候可以吃木瓜，既可以防暑還能止咳，也可以補充人體的水分。

用料  

芒果西米露╮(╯▽╰)╭的做法  

1. 水煮開後準備倒入西米

2. 
   2，西米要邊倒邊攪拌。
   

3. 
   3，中小火煮3-4分鐘後，關火蓋上蓋子燜10分。
   

4. 
   4,10分鐘後，西米成半透明。
   

5. 
   5，把西米攪散開來，繼續煮3-4分鐘關火，燜10分鐘。
   

6. 
   6，把西米撈出，過涼。
   

7. 
   7，木瓜，冰糖加適量水一起放入鍋裡。
   

8. 
   8，煮兩分鐘，關火，倒入西米即可食用。