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芒果西柚椰汁西米露

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芒果西柚椰汁西米露的做法步驟圖

用料  

椰漿 酌量
西米 小杯
低乳糖牛奶 250ml
芒果 1個
西柚 1個
酌量

芒果西柚椰汁西米露的做法  

  1. 鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋蓋子煮。(水量加足一些,煮時中途不時攪一下,避免糊底)。

    芒果西柚椰汁西米露的做法步驟圖 第2張
  2. 約20分鐘後,看西米煮至透明,只剩中間一點小白點時,關火,蓋上蓋子5分鐘。待西米完全變透明時,用網篩撈起,過一遍涼開水即可。

    芒果西柚椰汁西米露的做法步驟圖 第3張
  3. 最好加點冰塊,西米會更彈些。

    芒果西柚椰汁西米露的做法步驟圖 第4張
  4. 準備好所有材料,再倒入牛奶和椰汁到西米碗裡,攪拌均勻,再加入芒果和西柚,加糖。

    芒果西柚椰汁西米露的做法步驟圖 第5張
  5. 冰鎮一下,口味更佳。

小貼士

新鮮的水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素……吃水果不但可口,並能促進身體健康,進而達到防治疾病、養顏美容的效果,是最受現代人歡迎的天然健康食品。

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