用料
蓮藕 | 150g |
胡蘿蔔 | 40g |
荷蘭豆 | 80g |
黑木耳 | 40g |
新鮮百合(可省) | 20g |
鹽 | 1/2茶匙 |
油 | 20g |
大蒜(可省) | 2瓣 |
小美 荷塘月色的做法
依次將食材備好:蓮藕削皮切薄片、荷蘭豆去頭去筋、胡蘿蔔削皮切均勻薄片(可以自己切花形)、黑木耳泡發洗乾淨(建議用幹木耳泡發);
1、大蒜入主鍋,5秒速度6切碎,加入油,爆香;2、不喜歡加蒜,則主鍋加入20g油,設定3分鐘/120度/小勺爆香;3、加入全部食材及鹽,設定5分鐘/V/反轉小勺翻炒;(此時間為參考,根據自己食材大小可以調整)
倒出裝盤,趁熱享用。