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月子餐/荷塘月色

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月子餐/荷塘月色的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

荷蘭豆
百合
蓮藕
黑木耳
山藥
白糖

月子餐/荷塘月色的做法  

  1. 1、材料洗淨後,山藥去皮切片、蓮藕去皮切片、木耳泡開、切小量薑片備用、

    2、鍋中燒開水,放山藥、木耳、蓮藕 焯30秒後倒入荷蘭豆、鮮百合焯30秒後,全部撈起,瀝掉水份。

    3、炒鍋燒熱下油,下薑片快炒幾下,把所有食材倒入炒鍋中快炒,加適量鹽、糖調味,直至炒熟

    月子餐/荷塘月色的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張