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經典素食小炒~荷塘月色

食譜館 人氣:1.75W
經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖

就有這麼一道菜,做法簡單,食材常見,搭配起來顏色也好看,關鍵還好吃,脆嫩爽口,那就是簡單易做的荷塘月色,也不知道是誰起得名,名字很詩意又聽起來誘人

用料  

蓮藕 2節
荷蘭豆 1把
黑木耳 1小把
蘿蔔 1根
適量
適量
2瓣
洋蔥 0.5個
老薑 3片

經典素食小炒~荷塘月色的做法  

  1. 溫水裡加小量食用鹽,提前泡開黑木耳;
    荷蘭豆洗淨,掐去兩頭,把兩邊的筋絲撕乾淨。
    蓮藕洗淨、削皮,切薄片後放在清水中浸泡,並滴入幾滴白醋。這樣做,防止藕片氧化,變黑。如果馬上燒,可以不浸泡。
    胡蘿蔔洗淨後切薄片。

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第2張
  2. 洋蔥、大蒜、老薑切片

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裡水燒開,放入一點食鹽及幾滴食用油

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入藕片先焯20秒

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第5張
  5. 下荷蘭豆、胡蘿蔔和黑木耳,焯水30秒

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第6張
  6. 撈起放入涼水中過涼

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第7張
  7. 起油鍋,中小火,下入蒜片、薑片、洋蔥片,煸至香味出來。

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入瀝乾水分的所有食材,轉中火,翻炒幾下,沿鍋邊淋入一點點開水,開始加鹽調味,翻炒均勻就可以起鍋啦。

    經典素食小炒~荷塘月色的做法步驟圖 第9張
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