用料
菠蘿 | 一隻 |
米飯 | 適量 |
雞胸肉 | 一小塊 |
鮮青豆粒 | 半碗 |
鮮玉米粒 | 半碗 |
香腸 | 一根 |
胡蘿蔔 | 一小根 |
芝士 | 一片 |
洋蔥 | 一小個 |
耗油 | 一勺 |
料酒 | 一小勺 |
熟白芝麻 | 一小把 |
胡椒粉 | 適量 |
醬油 | 一小勺 |
鹽 | 適量 |
大蒜 | 一瓣 |
泰式芝士菠蘿飯的做法
💁主要配料如圖。
菠蘿🍍在頂端切,這樣還可以做菠蘿飯的蓋子喲,蓋上就一整個完整的菠蘿🍍,好看極了👏
用水果刀切井字形,用勺子挖出。如圖💁
菠蘿丁用鹽水泡20分鐘,待用。雞胸肉本身就是鮮嫩 不需要加澱粉,切丁,不能太小,加料酒,醬油,胡椒粉醃製十五分鐘。💁
青豆和玉米粒有些人會去買罐頭裝的,其實並不然,有條件買新鮮的會更有營養也鮮美,熱水下鍋一分鐘撈起即可。💁
下油七成熱下切碎的大蒜,炒勻,加入洋蔥、青豆、玉米粒炒勻,加少許鹽,翻炒均勻後加入胡蘿蔔丁、醃製好的雞胸肉、香腸 加一勺耗油繼續翻炒。💁
炒出少許汁加米飯🍚醬油快速翻拌均勻。💁
加入用鹽水泡好的菠蘿丁。出鍋。💁
在菠蘿裡裝滿菠蘿飯,頂部放芝士片,放入烤盤。💁
烤箱調至150度3~5分鐘分鐘即可。💁
撒上少許芝麻,這樣就做好啦~美美噠,香噴噴~👏💁🌸
🌸🙆🏻💁👏
小貼士
菠蘿買回來葉子部分可以用剪刀修剪,整齊好看也比較不容易傷到手。👏
菠蘿泡鹽水好吃也不怕過敏。👏
沒有烤箱的芝士可以選擇不放,也一樣很好吃噠。👏