挖菠蘿挖得我無力吐槽,但吃進嘴裡覺得一切都值得叻
用料
米飯(隔夜最佳) | 三碗份量 |
菠蘿 | 一個 |
鮮海蝦 | 六個(根據喜好) |
臘腸 | 一根 |
歐式雜菜 | 小半碗 |
葡萄乾 | 適量 |
腰果/杏仁 | 適量 |
椰漿粉 | 約100g |
醬油 | 適量 |
泰式椰汁菠蘿飯的做法
菠蘿豎著在2/3處切成兩瓣,挖空果肉,留殼待用。果肉取1/3,切塊備用。
海蝦去蝦腸洗好切丁備用。臘腸隔水蒸十分鐘切丁備用。同時準備好雜菜、葡萄乾和乾果。
熱油鍋,大火,將雜菜、臘腸和蝦丁入鍋爆炒。翻炒一會後開中火,加入50g椰漿粉和適量醬油調味。
加入米飯,翻炒至米飯和鍋裡其他料混合均勻切熱乎乾燥。
加入菠蘿肉和葡萄乾,翻炒均勻,最後放入剩餘50g椰漿粉調味炒勻。
將炒好的飯盛入菠蘿殼中,撒上乾果,也可加肉鬆。入烤箱180度上下火約7分鐘(可略),出箱即成。
小貼士
椰漿粉和乾果是它的靈魂