每次做這道菜就想念一下月嫂姐姐
用料
茄子 | 1個 |
洋蔥 | 半個個 |
蒜片 | 若干 |
肉絲 | 100克 |
鹹魚 | 一小片 |
蝦米 | 一小把 |
蔥 | 半根綠色部分 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
少油升級版魚香茄子的做法
茄子切塊,泡水,至少半小時,這樣炒的時候就不用那麼多油
茄子泡水會浮起來怎麼辦?用瀝水籃放其他配料壓一壓。鹹魚片開水泡開剪碎,蝦米也泡開水然後太大的也剪碎。肉塊切絲,抓點生粉下點生抽醃一醃。
熱鍋下油,下蒜片,鹹魚碎,蝦米,爆炒出香味。(這裡太香沉浸其中忘了拍照😅)然後下茄子塊,澆水四周,翻炒,蓋鍋。
3分鐘後翻炒,再蓋鍋,再燜3分鐘,加合適自己口味的生抽,老抽灑一點上色,翻炒。再用小碗加一點生粉,一點料酒,拌均,用來收汁。
收汁後撒上蔥花,熄火翻炒一下就好。
盛盤,禮成。
小貼士
茄子切後先泡水,一方面省油省時,另一方面也是很好的保留紫色皮部分的花青素。
加了蝦米的魚香茄子,海鮮味更濃。