關閉→
當前位置:食譜館>菜式>家常菜>排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖

排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)

食譜館 人氣:3W
排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖

排骨燉豆角,我加了南瓜和土豆,變成了亂燉~還可以加一根玉米營養均衡。我做的量比較大,如果是2-3個人吃,材料減半,調味料適當減少。如果想要顏色深一些,多加一勺老抽即可。

用料  

排骨 大約400克
土豆 2個
貝貝南瓜 1個
油豆角 400克
大蔥 半根
5片
大蒜 5瓣
八角 2個
香葉 2片
花椒 一小把
茴香(沒有可不加) 一小把
生抽 4大勺
蠔油 1大勺
老抽 1大勺
冰糖 8-10粒
適量
3大勺
桂皮 1塊

排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法  

  1. 排骨洗淨,用清水泡出血水。鍋中燒水,將排骨焯水

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第2張
  2. 焯好水的排骨,撈出洗淨備用

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第3張
  3. 大蔥切段,薑切片,大蒜用刀拍一下,去皮,備用

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第4張
  4. 準備兩個八角,兩片香葉,一塊桂皮,一小把花椒,一小把小茴香,裝入調料袋或者調料盒

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中加入少許油,放入冰糖,小火炒糖色。用鍋鏟把冰糖碾碎,不停的攪,免得炒糊。

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第6張
  6. 糖色炒好之後放入排骨翻炒均勻

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第7張
  7. 加入蔥薑蒜,炒香。加入3大勺料酒,4大勺生抽,1大勺老抽,1大勺蠔油,炒勻以後加入開水,多加一些,等下還有豆角土豆和南瓜要加。

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第8張
  8. 放入料包,大火燒開以後,蓋上蓋子,小火燉40分鐘。

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第9張
  9. 燉排骨的時候我們來準備其他材料。我買的金鉤油豆角,別的油豆角也可以的。豆角洗淨,摘好,瀝乾水份備用。

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第10張
  10. 土豆洗淨去皮,切塊。用清水泡著,以免表面氧化變黑。

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第11張
  11. 南瓜去皮,切滾刀塊備用

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第12張
  12. 40分鐘之後,加入豆角,蓋上鍋蓋小火煮15分鐘

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第13張
  13. 15分鐘之後加入土豆和南瓜,再次蓋上鍋蓋燜煮15分鐘。開啟蓋子,加適當鹽調味,開大火收湯,收到湯汁變濃以後關火裝盤

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第14張
  14. 撒上蔥花,開吃吧

    排骨南瓜土豆燉豆角(東北亂燉)的做法步驟圖 第15張

小貼士

1. 鹹淡可以加鹽適當調整
2. 收湯的時候別總翻動,不然南瓜和土豆容易碎

TAG標籤:#豆角 #排骨 #土豆 #南瓜 #亂燉 #