一盤征服所有美食達人的超級美味,融化你的舌頭。
用料
菠蘿 | 1個 |
豬肉 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
菜椒 | 適量 |
小蔥 | 適量 |
食鹽,油 | 適量 |
生薑 | 適量 |
生粉 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
料酒 | 適量 |
白糖 | 適量 |
嫩盅咕嚕肉的做法
豬肉切成小塊放入碗中,生薑切片放入肉中,加入適量鹽。
加入適量料酒,胡椒粉,生抽,打入雞蛋攪拌均勻醃製10分鐘。
菠蘿切小塊放入清水中加入適量食鹽浸泡。
菜椒留底部,去籽,剩餘部分切成小塊,小蔥切段備用。
鍋中熱油,將醃製好的肉裹上生粉,初炸一遍,撈出,將油溫燒熱,再次復炸一遍(至金黃色撈出)
菜椒焯水
鍋中熱油放入薑片,蔥段爆香,加入菜椒,咕嚕肉,菠蘿,翻炒,加入適量番茄醬。
加入適量鹽,生抽,白糖翻炒,收汁出鍋。
小貼士
豬肉具有補腎養血,滋陰潤燥的功效。
菠蘿富含豐富的維生素B,能有效促進肌膚亮麗滋潤,有一定的美容功效。
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