素食菠蘿咕嚕肉口感好酸酸甜甜的很下飯!男女老少都喜歡!特別是夏天菠蘿🍍降火!青紅椒維生素含量很高!用上安利皇后鍋簡單又美味!(菜譜烹飪:施秀惜·晉江)
用料
菠蘿 | 1個 |
青紅椒 | 各半個 |
甜辣醬 | 少許 |
白醋 | 少許 |
糖 | 少許 |
生抽 | 適量 |
安利橄欖油 | 適量 |
生粉 | 少許 |
香油 | 適量 |
素食咕嚕肉的做法
【食材】咕嚕肉一包!菠蘿1粒!青紅椒半粒
【配料】醬油1勺,甜辣醬2,香油1勺,生粉少許,白糖少許,白醋少許,水少許,安利特極初榨橄欖油。
【鍋具】安利21件套的煎炒鍋!把菠蘿,青紅椒切好備用。熱鍋下橄欖油,倒入素食咕咾肉炒熱
再放青紅椒,蓋鍋蓋,蒸氣上來鍋蓋會旋轉,開啟鍋蓋把料汁倒入進去,料汁開了形成粘稠關火,再倒菠蘿攪拌一下出鍋!
這是預先用甜辣醬,生抽,糖,醋,香油調好的醬汁
開蓋
把素食咕咾肉倒入挖空的菠蘿裡,裝盤。
小貼士
這是一道色香味俱全是安利皇后鍋做的到營養少流失,保留食材維生素!開胃最好下飯的一道素食美味!素食者必備的好菜!享受美食的滿足感!