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補氣血阿膠棗

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補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟

秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰,有“日食三棗,青春不老”之說,對身體大有所益。

用料  

紅棗 300克
核桃 100克
阿膠 250克
500克
黑芝麻 (熟)克

補氣血阿膠棗的做法  

  1. ①紅棗剪開去核,夾入二分之一核桃仁

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第2張
  2. 阿膠塊磨粉、加入黃酒浸泡24小時,東阿阿膠高蛋白易吸收,是美容養顏補氣血的食材

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第3張
  3. 東阿阿膠

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第4張
  4. 充分浸泡後,小火慢熬,掛小旗

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第5張
  5. 分批放入紅棗,充分攪拌保證每顆都裹上阿膠液,注意一定小火

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第6張
  6. 準備盤子放上熟芝麻和玫瑰花瓣
    ⑥迅速放進去滾一圈讓棗沾滿芝麻

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第7張
  7. 真的比阿膠糕還要好吃!每天一到兩顆,放在口袋裡面的補血神器

    補氣血阿膠棗的做法圖解 補氣血阿膠棗的做法步驟 第8張

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