用料
阿膠 | 500 g |
黃酒 | 500ml |
老冰糖 | 125g |
核桃 | 200g |
枸杞 | 75 g |
紅棗 | 150g |
黑芝麻 | 350g |
補氣血養顏的阿膠糕的做法
用黃酒把阿膠烊化好,夏天烊化8 小時以上,冬天烊化12小時以上
把輔料準備好,其中枸杞要用正宗的中寧枸杞,紅棗要用羌若紅棗。
烊化好的阿膠下鍋後,用小中火把區域性的阿膠融化完,加入老冰糖繼續熬製。
熬阿膠上面會有一層厚厚白白的東西,這個叫豆油,品質不好的阿膠雜質多,而不是隻有一層白豆油,因為
阿膠的原料是驢皮 黃酒 豆油 冰糖這是熬製30分鐘左右的阿阿膠狀態,越來越濃稠後會開始出現大液泡,只有好品質的加上好火候才能熬出漂亮的大液泡哦
這就是傳說中的掛旗啦! 用鏟子舀起阿膠往下到流成片狀,說明阿膠已經熬製可以了,這個時候要不停地翻動,以免糊鍋哦🙄
開始加入輔料啦,熬膠前現剪現剝,這樣保證新鮮口感。
最後加入枸杞 黑芝麻,這到這一步可是個力氣活呀!將所有輔料與阿膠攪拌均勻後,就可出鍋放入磨具定型啦!
小貼士
阿膠糕補氣血,滋陰潤燥,對於缺鐵性貧血和失血性貧血,產後氣血虧虛,母乳不夠等都有調理作用,而因為氣血不足,引起精神不振,內分泌失調都是有治療作用的,阿膠當中的氨基酸,礦物質和膠原蛋白,不僅有美容養顏的作用還有增強免疫力和防止骨質疏鬆的問題呢。