阿膠烏雞湯 補血養氣血

大家好，我是莉莉家。今天更新阿膠烏雞湯

烏雞性味甘、平、入肝、腎經，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用於身倦食少、消渴咽乾、五臟煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之症。烏雞入血調經，是婦科良藥。可改善婦女虛勞所致的月經不調、腰膝痠軟等疾病，對婦女白帶症、不育症、產後虛損均有良效。

用料  

阿膠烏雞湯 補血養氣血的做法  

1. 烏雞切塊，姜切片備用；
   

2. 鍋裡水燒開，烏雞塊入鍋氽燙撈出，放入到瓦罐中，當歸、熟地、白勺、知母。鍋里加油，下入蔥姜炒香，也加入到瓦罐中一起燉制1個半小時

3. 最後加入阿膠用小火燉制10分鐘。調入鹽即可。

小貼士

補益氣血，增強體質，提高免疫功能，養顏美容，抗衰老。剛剛生完寶寶的女性，一般都有不同程度的氣血虛弱症狀，能夠加強烏雞湯補益氣血的功效，對於促進產後女性身體的康復具有重要的作用。