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補氣血,健脾胃。用於氣血兩虧、脾胃虛弱所致的心悸、氣短、食少。
用料
補氣補血阿膠三寶膏的做法
準備材料:阿膠、黃芪、紅棗是基礎,此外可根據自己喜好加核桃、黑芝麻等。以上材料分別磨粉,其中阿膠粉需要加水或黃酒烊化。
全部材料加入鍋中,為增加口感,部分紅棗未打碎,為增加香氣,我又加了黑芝麻粉。
大火煮開,轉小火熬煮半小時,需要不斷攪拌。
熬好放涼放冰箱冷藏。
小貼士
此量為單人兩週量,每天早晚一勺或兩勺,兌熱水服用。
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