關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>補血食譜>補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖

補氣補血阿膠三寶膏

食譜館 人氣:2.58W
補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖

補氣血健脾胃。用於氣血兩虧、脾胃虛弱所致的心悸、氣短、食少。

用料  

大棗 30顆
阿膠 30克
黃芪 60克

補氣補血阿膠三寶膏的做法  

  1. 準備材料:阿膠、黃芪、紅棗是基礎,此外可根據自己喜好加核桃、黑芝麻等。以上材料分別磨粉,其中阿膠粉需要加水或黃烊化。

    補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖 第2張
  2. 全部材料加入鍋中,為增加口感,部分紅棗未打碎,為增加香氣,我又加了黑芝麻粉。

    補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖 第3張
  3. 大火煮開,轉小火熬煮半小時,需要不斷攪拌。

    補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖 第4張
  4. 熬好放涼放冰箱冷藏。

    補氣補血阿膠三寶膏的做法步驟圖 第5張

小貼士

此量為單人兩週量,每天早晚一勺或兩勺,兌熱水服用。

TAG標籤:#三寶 #補血 #阿膠 #補氣 #